Síndrome del Ovario Poliquístico: Fitoterapia (Parte II)

11.10.2015 17:10

"Recuerda lo que tu bisabuela decía: riega tus plantas, riega tus relaciones, riega tu futuro porque sin cuidar, nada florece"

Martha Medeiros

En la entrada anterior explicamos qué es el Síndrome del Ovario Poliquístico y cuáles son sus síntomas o consecuencias en el cuerpo femenino. Como el SOP no tiene cura, lo que se trata a través de las terapias alternativas son los síntomas: resistencia a la insulina, amenorrea, dismenorrea, acné y falta de equilibrio hormonal entre otros.

Por eso, vamos a mencionar algunas plantas que podemos utilizar para mejorar esta situación:

Aloe vera: consumido internamente, aumenta la circulación sanguínea para el útero y externamente, su gel es utilizado para tratar problemas cutáneos como acné y cicatrices.
Cúrcuma: ayuda a regular el azúcar en sangre, recordando que uno de los problemas más comunes que las mujeres con SOP tienen es la resistencia a la insulina. Cuando aplicada externamente, sirve para disminuir la inflamación e infección de la piel como en casos de acné, también síntoma común de mujeres con SOP.
Dong Quai: usado para regular los ciclos menstruales tanto en casos de falta de período (amenorrea) o menorragia (aumento del flujo del período menstrual).
Linaza: rica en lignanos, fitoestrógenos antioxidantes que reducen el impacto del estradiol (un tipo de estrógeno) cuando éste está muy alto, interfiriendo en la ovolación.
Maca Peruana: ayuda a promover el balance hormonal así como también ayuda a regular los períodos menstruales.
Manzanilla: usada internamente para reducir dolores menstruales o premenstruales. Externamente, se utiliza el té para limpiar pieles inflamadas e infectadas como aquellas con problemas de acné.
Psyllium: las semillas y la cáscara de las mismas son utilizadas para tratar a personas con diabetes tipo 1 y 2 entre otros problemas por su propiedad de reducir el azúcar en sangre. También se utilizan para favorecer la digestión y ayudar en la pérdida de peso.
Regaliz: favorece al equilibrio hormonal, regulando estrógenos y progesterona. A pesar de ser levemente estrogénico, es una planta usada para este fin.
Vitex: Además de favorecer el balance hormonal, esta plantita ayuda a promover la ovolación, tema central a la hora de tratar síntomas del SOP.

Fuentes:

Guia completo de fitoterapia- Anne McIntyre (versión brasileña).
Encyclopedia of Herbal Medicine- Andrew Chevallier.
Neil's yard remedies- Covent garden.
The Complete Guide to Herbal Medicine- Charles W/ Fetrow, Juan R. Avila
Psyllium (psilio, ispágula) Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU. en https://goo.gl/svNRQO