Sindrome del Ovario Poliquístico: Aromaterapia (Parte III)
19.10.2015 08:09
"El sol nos habla por medio de la luz, con aroma y color lo hacen las flores"
Hermann Hesse
En entradas anteriores explicamos qué es el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP) y cómo la fitoterpia puede ayudar a mejorar los síntomas y consecuencias de este problema. Hoy entraremos en la aromaterapia como herramienta para mejorar esta situación que puede llevar a la infertilidad.
Estos son algunos de los aceites que podemos utilizar para tratar este problema:
- Albahaca: actúa sobre el sistema reproductor como un regulador de períodos irregulares, especialmente usado en mujeres con períodos escasos y cólicos menstruales.
- Geranio: el aceite esencial femenino por excelencia; promueve el balance hormonal y ayudar a reducir el síndrome prementrual.
- Jazmín: el jazmín es muy utilizado para tratar problemas del sistema endócrino y reproductor así como el sistema nervioso. En mujeres con SOP, el jazmín puede relajar y calentar el cuerpo, ayudando a fortalecer y restaurar los órganos sexuales. Así, ayuda a equilibrar las hormonas, pudiendo disminuir de esta forma dolores menstruales.
- Junípero: para mujeres con SOP, el aceite de junípero puede ser útil en dos aspectos; por un lado es conocido por sus propieddes "purificantes" y utilizado para tratar problemas de acné y piel grasosa y por el otro, por ser un regulador menstrual ayudando a mujeres con amenorrea.
- Limón: usado como tónico venoso, favorece una mejor circulación sanguínea; esto es útil para reducir dolores premenstruales y menstruales. Las hormonas presentes en nuestra circulación son las que realizan el proceso de maduración del óvulo; las mujeres con SOP suelen tener problemas de ovulación por lo es importante mejorar la circulación caso exista la ovulación.
- Mirra: el aceite esencial de mirra es utilizado aproximadamente desde hace 5000 años para diferentes problemas de salud; entre ellos, para tratar problemas menstruales como la amenorrea, promoviendo el período menstrual.
- Onagra: es un aceite vegetal, usado generalmente como vehículo para utilizar los aceites esenciales. El aceite de onagra o prímula por sí solo actúa sobre el sistema hormonal y es recomendado para tratar problemas de ovarios poliquísticos, miomas y endotriosis.
- Romero: así como el aceite de albahaca, el romero es utilizado como promotor del flujo menstrual. También, ayuda a tratar problemas de acné y seborrea.
- Ylang-Ylang: es utilizado como regulador del sebo por lo que puede ser muy útil cuando tratamos problemas de acné y cabello grasoso. También actúa sobre el sistema nervioso, trabajando sobre los cambios de humor derivados del desequilibrio hormonal.
- Aromatherapy in Essence- Nocola Jenkins
- Aromatherapy: Therapy Basics- Helen McGuinnness
- Guia completo de Aromaterapia- Joanna Hoare (versión brasileña)
- The Complete book of Essential Oils & Aromatherapy. Valerie Ann Worwood.
- Essential oils and PCOS en https://goo.gl/GCdT3c